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プロフィール
結婚直後から始まった元夫からのモラルハラスメントに耐え切れず、7年目に別居を敢行。 2013年2月、調停にて離婚が成立し、8年3ヶ月の結婚生活に終止符を打ちました。
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出張したけど



昨日は東京出張でした。

向かった場所は、以前私が
元夫と住んでいた場所と
すごく遠いわけでもなく
近すぎもしない距離。


昨日の出張の途中から
お腹がガスで張ってきてしまい
お腹の張りが治まるのに
ほぼ丸一日かかりました(。-_-。)

そんなに構えてたつもりもなかったけど、
身体が反応しちゃうみたいです。

車のナンバーが
八王子とか、多摩ばかりで
そういうのを目にしたくらい
なんだけどな。


ちなみに先月東京に遊びに行ったときは
日本橋界隈だったからか
そういった不快な症状は
全くありませんでした。


九月に四日間の
ハードな研修があったのも
昨日出掛けたところの中にある
別の建物だったけど
その研修の時にも
調子が悪くなったです。

もう、東京都下には
必要に迫られなければ
行かないほうがいいのかな…

楽しいこともあったから
嫌なことばかりじゃ
ない場所のはずなのに
身体は正直です。。。
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人生初の大腸内視鏡検査

写真だけアップしたまま、だいぶ日数が経ってしまいましたが
今頃更新します(^-^;

fc2_2014-08-22_17-59-55-827.jpg


わたくし、去年から
便秘やら腹部膨満感やらガス溜まりで
マグラックスというお薬を飲むと下痢をする…
そんな感じで腸内環境が悪いなーと思っていたんですが
憩室炎と診断されて入院してしまった経過もあったので
このたび、大腸内視鏡検査をすることになりました。
人生初めて!の検査です。

この検査、「出産より痛かった」「検査中に叫んだ」と
言う人がいるかと思いきや
「あっという間に終わった」という人、
「検査よりも、検査前の下剤を飲むほうがつらかった」などと
感想は様々で
検査そのものは、医者の腕次第って印象を受けました。

そんなわたしの大腸内視鏡体験記です。


検査をするにあたり、
わたしは便秘がちだったので
2日前から食事制限がかかりました。

野菜、果物、野菜ジュース類は一切NG
ごはん、食パン、豆腐、お茶、
お肉(タレなし)、魚
といった、排出の際に影響が出ないもののみの
食事で過ごしました。

検査2日前の夜から
下剤の服用が開始されて
検査当日の朝は絶食。

最初に吐き気止めを飲んで
ある程度時間が経った頃から
写真にあるような下剤を飲み始めました。

これ、2時間で2リットルを飲み切るという
なかなか過酷な検査。

そして、この下剤がネット上では
吐きそうなほどまずいと大評判でした(笑)

恐る恐る飲んでみた感想…
磯の風味のポカリスエット(笑)

味わおうとせずに
喉元から流し込んでも
磯の風味だけは鼻をつまんでもごまかせなかったです。

氷で下剤をキンキンに冷やすことで
多少、下剤の飲みにくさは解消されたけれど
最後のほうにいけばいくほど
磯の感覚がMAXになってきてて
さすがに最後は緑茶を同時に飲みながら
ごまかしました(^-^;

下剤を飲み始めてから
1時間後くらいから排出スタートするとのことですが
どんどん出していかないと
下剤は体内で吸収されないので
下剤が胃腸で溜まっていくと
吐き気がきて、実際に嘔吐してしまうこともあるそうです。

身体を動かしていると便が下りてきやすいそうなので
わたしは下剤を飲みつつ
お皿を洗ったり、洗濯物を干したり
掃除機をかけてました。
それが良かったみたい。
40分後から最初のデトックスがスタート。

全て出し切って
検査可能な状態になるまで
15回くらい
トイレに駆け込むことを
繰り返してました(笑)

ただ、この下剤は
下痢の時のような
お腹の独特な痛みは伴わないので
苦しくはなかったです。

病院に向かう30分前に病院に電話をして
お通じの状態、回数を聞かれ、
答えたところ、「では、予定の何時に来てください」と
言われて、その時間に病院に向かいました。

検査フロアに案内されて
検査着に着替えました。

そのうちに名前を呼ばれて、
検査前後に過ごす
リカバリールームという部屋に案内されて
ストレッチャーに横になりました。

ドキドキしながら待っていると
いよいよわたしの番に。

ストレッチャーごと検査室に移動されて
そこで、心拍数をはかるモニターを装着。
そして、胃腸の動きを止める薬と
精神安定剤をミックスしたお薬が注射されました。

最初はあんまり安定剤も効いてくる感じがなかったけど
ほわーんとしてきたタイミングで
医者、登場。女医さんでした。

カメラ入れていきますねーと言われて
お尻からカメラin(笑)

うぅぅーーーって感じで
ちょっと苦しい感じがしたけど
ぎゃーーという痛みではなかったかな。

わたしもカメラのモニターで自分の腸の中を
確認することができました。

ただし、大腸の大きな曲がり角にカメラの管が
入ってくるタイミングは
強い感じでお腹が張って
時々、うぉーーー ぐるじい…という感覚に。

さらにそこで苦しいのに
横向きから仰向けに体勢を移動させられて
看護師さんがぎゅーぎゅーとお腹を押す
ということも加わったけれど
お腹の苦しさは、むしろお腹を押される痛みに
ごまかしてもらえた感じで
押されてなかったらもっと痛みがあって
苦しかったと思います。

最終地点の盲腸付近までカメラが到達。
途中途中、軽い炎症を起こしている部分があったので
「念のため、病理検査に出しますねー」と言って
検査部分の大腸組織を
カメラの先端がハサミみたいになって
削り取っていました(笑)

ちなみに大腸ってのは
削り取っても無痛なんですね~。
そこからは再びお尻まで戻ってきて検査終了。

検査後、リカバリー室で寝たまま休憩するんですが
わたしは、検査前にかけた安定剤が
予想以上に効いてしまって
へろんへろん状態に(笑)

ウトウトして酔っ払い状態になったので
看護師さんの判断で
プラス30分ほど横になったままでいるように言われて
その後、お会計待ちの間に
ほうじ茶とチョコレートのサービスがありました♪
美味しかった~(#^.^#)


しかし、苦しかったのは検査のあと。
検査の時に多少空気を入れるんですが、
その空気がガスに変わり
腸の中で刺し込むような痛さに変化。

時々、息を吐くのも苦しいほどの激痛に
のたうち回りたいんだけど
転げまわるほうが痛いので
肩を上げ下げして浅い呼吸をして
腸内のガスが移動するまで耐える、みたいな。

そんなのを何度か繰り返してからは
ようやく復活したのでした。

これを書いてて思い出したんだけど
近々、検査結果を聞きに行かなくちゃ。

検査するのだ

fc2_2014-08-13_22-10-53-037.jpg

来週、大腸内視鏡の検査を受けることにしました。

去年から、おなかの調子がイマイチなんです。
去年はひどい便秘の時期があったかと思うと、
立て続けにお腹がゆるくってトイレに駆け込んだり
お腹にガスが溜まって苦しくて
汚い話、仕事中にもお○らが出そうになって
恥ずかしいやら苦しいやら…

その後はお通じは毎日出るようになったものの
おなかが緩い時期が続き
そうかと思えば
大腸憩室炎で炎症を起こしてまさかの入院…(^-^;

ここ最近も
便通が安定しないし
どちらかというと便秘がちでお腹が苦しいので
入院していた消化器内科の医者からも
年齢的にはまだ大腸がんのリスクは少ないんだけど
憩室もあることだし
大腸内視鏡検査してみたほうがいいと思うと
言われた次第です。

入院していた病院は総合病院の消化器内科。
内視鏡はすぐ予約取れるよと言われたけど
大腸内視鏡って、医者の腕によって
激痛でのたうちまわる人と
あっという間に終わっていた人と
はっきり分かれる検査だという話も聞いていたので

例え待ったとしても
腕が確かな医者のところで
検査してもらいたいわーと思った次第。

いろいろ調べて
完全無痛をうたっている
市内の胃腸科クリニックを見つけたので
そこで検査を受けることにしました。

検査前に一度診察を、と言われていたので
事前受診して
検査の予約を入れてきました。

下剤を服用して
お腹の中をからっぽにして検査になるんですが、
クリニックのWEBサイトでは
下剤服用をクリニックに来てから行うこともできるし
自宅で出すものを出し切ってから受診することも
できると書いてあったので

わたしは、トイレとお友達になるのなら
病院で下剤を飲みたいなーと思ったのです。
なぜって、何回もトイレに行くなら
下水道代もバカにならないし…( *´艸`)そこかい!

でも、看護師さんから
「ご高齢の方以外は、ご自宅で下剤を飲んでから
 来てもらってます~」と笑顔で言われてしまいました。
残念…(^^;

ポリープを切除したりすると
場合によっては1日、2日入院になる可能性も
ないわけじゃないんですが
こればかりはやってみないと
分かりません。

人生初の大腸内視鏡検査。

来週ですが、がんばってきます。

けっこうおいしい

fc2_2014-08-06_19-50-58-713.jpg

毎年、夏の暑さは耐え難いものがありますが、
今年の夏の暑さは身体にこたえます…(^-^;
仕事をしてても、昼過ぎ頃から
頭が痛くなってくるありさま。
こうも暑いと、職場にストッキングを履いて行くことすら苦痛です(笑)

室内で仕事してるのに…(^-^;

夏バテ気味なのか、
食欲も停滞気味なので
ダイエット&栄養補給も兼ねて、楽天にて
スムージーを購入してみました。

↓クリックするとショップに飛びます。



朝からもりもりとご飯を食べる気分でもないので、
もっぱら朝食時に、一食置き換え感覚で飲んでます。

ミネラルウォーターに溶かして飲んでもいいんだけど、
個人的には牛乳がGOOD。
豆乳もおすすめとのことですが、まだチャレンジしてません。

アサイーってどんな味なんだろう?と思ったけど
ブルーベリーとラズベリーの中間?みたいな
ほどよい酸味があるお味です。

ここに牛乳を加えると、酸っぱさがマイルドになるし、
シェイクすることで牛乳がまろやかになる感じ。
牛乳で飲んだほうが腹持ちも良いです。

体質的に、便秘を避けたいので
食物繊維が豊富に含まれているというのも
購入の決め手でした。
実際、これを飲んだ時は、お腹の調子が良いです。
そう考えると、毎日継続して飲むことが大事なのかな~。

下の子も飲みたい!と興味津々だったので
野菜ジュース替わりに飲ませてみました。
「おいしい!」と言って飲んでました。

一食置き換え感覚でこれを飲んでいれば
スリムになれるのかなー。

痩せたら報告します(笑)

再診

fc2_2014-06-16_23-06-19-882.jpg


本日、退院後の再診で午前中は病院に行きました。
血液検査の結果、まったく問題なく治ってました♪

ただし、再発しやすい病気らしいので
次にお腹が痛くなった時には早めに腹部CTを撮れる
設備がある胃腸科もしくは消化器内科のクリニックを
受診するように、とのアドバイスをもらいました。


そして勤務先に提出するための診断書を書いてもらったのですが…
あまりにも大げさすぎる診断書に
苦笑い(^-^;

いくらなんでも、こんな大げさに書かなくても(笑)


「重症感染症」って、まるでコレラとかチフスとか
そんな類を連想させませんか・・・?(^-^;

そして、勤務可能と書いてあるけど
10日間も自宅療養なんてしていられず
あたしゃ、とっくの昔に仕事に元気に復帰してます(笑)
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